Wśród najpopularniejszych przyrządów treningowych wykorzystywanych w boksie wyróżniamy:

- worki treningowe
- gruszki bokserskie
- łapy trenera
- obciążniki
- piłki refleksówki / piłki na gumie

Worki treningowe

Worek treningowy to podstawowy przyrząd treningowy do boksu. Worki treningowe umożliwiają ćwiczenie ciosów i wykopów, dzięki czemu pozwalają wzmocnić poszczególne grupy mięśni, poprawić kondycję i szybkość boksera.
Worki różnią się wielkością, wagą materiałem wykonania, wypełnieniem a także sposobem mocowania.
Worki treningowe dzielą się na worki wiszące i worki wolnostojące - na podstawie, w tym również przymocowane na stelażu fantomy.

Gruszki bokserskie

Gruszka bokserska to doskonały przyrząd treningowy służący do poprawy refleksu i ćwiczenia szybkości uderzeń,
Jest to mniejszych rozmiarów worek treningowy - ok 30 cm średnicy i wysokości, który możemy powiesić nawet w domu. Gruszki treningowe najczęściej wykonane są ze skóry naturalnej lub syntetycznej. Ich wypełnienie najczęściej stanową elementy gumowe, groch lub kukurydza.

Łapa trenera

Łapa trenera to przyrząd treningowy do ćwiczenia uderzeń i kopnięć.
Pokryty najczęściej skórą naturalną lub syntetyczną, wypełniony specjalnie wysokiej gęstości pianką odporną także na kopnięcia.
Na zewnętrznej stronie łapy trenera znajduje się kieszeń na rękę z doszytym poniżej paskiem mocującym na rzep. Kieszeń jest najczęściej specjalnie wyprofilowana i wentylowana, co jest istotne w trakcie treningu.

Piłka refleksówka

Piłka refleksówka najczęściej jest wykonana ze skóry syntetycznej lub naturalnej. Wewnątrz piłki znajduje się dętka wypełniona powietrzem. Piłki refleksówki wyposażone są w metalowe obrotowe uchwyty, umieszczone na dole i górze, który zapewniają im swobodne obroty wokół własnej osi.
Piłki mocujemy do sufitu i podłogi za pomocą dwóch elastycznych gum zakończonych hakami.

Piłki refleskówki są świetnym przyrządem do ćwiczenia szybkich uderzeń i refleksu.